Dicas de como manter a higiene das calcinhas e a saúde da vagina

A maioria das mulheres aprende ainda criança a limpar a área íntima diariamente com produtos específicos para a higiene feminina .

A falta de informação sobre higiene íntima e de conhecimento acerca do próprio corpo faz com que muitas mulheres caiam em propagandas enganosas. Além disso, nem todos os produtos oferecidos no mercado realmente fazem bem para a região genital

Dicas de como manter a higiene e a saúde da vagina

• Sempre limpar a vagina de frente para trás;
• Sempre limpar a vagina antes e depois de uma relação sexual;
• Lave sempre a vagina depois de tomar banho de mar e de piscina;
• Lavar a vagina com sabonete específico;
• Trocar de calcinha todos os dias;
• Aparar os pelos regularmente;
• Evitar usar roupas muito justas que machuquem os lábios vaginais;
• Evite usar calcinhas de tecidos sintéticos, use de algodão;
• Tente usar mais saias e vestidos nos dias quentes de verão;
• Durma sempre que possível sem calcinha.

Dicas de como manter a higiene das calcinhas
• Não lavar a calcinha no banho;
• Não deixar a calcinha no banheiro molhada;
• Lavar as calcinhas separadamente;
• Deixar as calcinhas secarem ao sol ;
• Ter uma área específica para guardar as calcinhas;

A frequência ao ginecologista é muito importante para manter a boa saúde da mulher. A realização de exames preventivos ajuda a antecipar a chegada de muitas doenças mantendo assim a mulher saudável por muitos anos.

Cuide de sua saúde, esteja atenta a todos os sinais que o corpo lhe oferece e não deixe de buscar orientação médica quando necessário. Siga corretamente as indicações de seu especialista, com a saúde não se brinca.

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