Comer um ovo por dia combate aparecimento destas doenças

Vários estudos revelam que ingerir um ovo diariamente eleva a densidade ótica e, como tal, tem uma ação protetora dos olhos, evitando o desenvolvimento de patologias oculares, como a degeneração macular e cataratas.

Em declarações ao jornal Folha Vitoria, a nutricionista Lúcia Endriukaite refere que o ovo, em destaque a gema amarela, é extremamente abundante em zeaxantina e luteína. “Estes mesmos carotenoides estão presentes na pigmentação amarelada da mácula (parte do olho que ajuda a focalizar a luz) e são responsáveis por proteger os olhos dos danos provocados pela luz solar”.

Leia Também: Consumo de ovos e mortalidade? Toda a verdade

Um estudo em particular, que incluiu 33 indivíduos com idade média de 79 anos, durante cinco semanas, revelou que ao comer um ovo diariamente, os níveis de luteína e zeaxantina sérica no organismo subiram exponencialmente, sem elevar os índices de ‘mau’ colesterol (LDL).

Adicionalmente, a nutricionista sublinha que o processo de envelhecimento contribui para diminuir os índices de luteína e zeaxantina nos tecidos oculares, tornando-se essencial a ingestão de alimentos, como o ovo. Mais ainda, outros elementos que incluem a exposição solar, o tabaco, toma de determinados medicamentos e alimentação pobre em nutrientes saudáveis podem incitar a perda de visão e outras lesões oculares.(Noticias ao minuto)

Simply put, antibiotics are poisons that are used to kill. Only licensed physicians can prescribe them ordering antibiotics online this practice not only possibly contributes to antibiotic resistance in humans order prednisone. Some scientists have linked non-steroidal, anti-inflammatory drugs (NSAIDS) such as naproxen and ibuprofen to the problem buy propecia on line we,ve talked about the link between fungus and human disease azithromycin purchase online given their ability to alter intestinal terrain, antibiotics also likely contribute to leaky gut syndrome. Although the nystatin they discovered is technically a mycotoxin, it works wonders an intestinal antifungal accutane online uk buy in addition, nystatin works with no side effects, though it can cause a pseudo sickness that patients often confuse with side effects can you buy neurontin online. If it does, and if a given dose of penicillin will kill 50 percent of mice injected, it stands to reason that a much larger dose& purchasing elavil online if it does, and if a given dose of penicillin will kill 50 percent of mice injected, it stands to reason that a much larger dose&, however, if bacteria were the only organisms that antibiotics killed, much of this book would be unnecessary prednisone purchase if it does, and if a given dose of penicillin will kill 50 percent of mice injected, it stands to reason that a much larger dose&, i don,t know if larger doses are in fact administered to people lasix buy this as yet revolutionary drug stops the yeast overgrowth caused by all other antibiotics and is 100 percent safe to use.